第1選
ジョコビッチの生まれ変わる食事
⭐⭐⭐⭐⭐
総合評価：S (89)
ここが良い！
- トップアスリートの究極のコンディショニング術がわかる
- グルテンフリーの効果が具体的な体験談とともに語られている
- テニスだけでなく、人生の質を高めるための哲学が学べる
ここが注意！
- プロレベルの徹底した食事制限であり、一般人が完コピするのは困難
- 科学的なエビデンスよりも個人の体験と感覚に基づいた記述が多い
第2選
テニス ダブルス勝利の方程式 上から眺めたらポイントの取り方が見えてきた! DVDブック
⭐⭐⭐⭐⭐
総合評価：S (85)
ここが良い！
- 俯瞰図（アニメーション等）を用いることでコート全体の動きが直感的にわかる
- セオリーを無視した「なんとなくのプレー」を卒業するための論理的な解説
- ペアとの連携を深めるためのポジショニングが明確に示されている
ここが注意！
- DVDを再生する手間があり、スマホなどで移動中に見るには工夫が必要
- 初心者よりも、ある程度ダブルスの基礎を知っている中級者向けの内容
第3選
錦織圭 限界を突破する瞬間
⭐⭐⭐⭐⭐
総合評価：S (88)
ここが良い！
- 世界の頂点に挑む錦織選手の苦悩と決意が克明に描かれている
- メンタルの壁をどう乗り越えるかという心理描写に引き込まれる
- ファンにはたまらない、トッププロの思考プロセスを垣間見ることができる
ここが注意！
- 技術的なレッスンの要素は少なく、自伝的・物語的な側面が強い
- 特定の試合や出来事の振り返りが中心であり、体系的な戦術本ではない
メモ
失敗しない選び方
- テニスをより深く楽しむためには、いま自分が強化したい要素が「体
- 技
- 心」のどこにあるかを明確にしましょう。体質改善や食事から根本的なパフォーマンスアップを目指すなら『ジョコビッチの生まれ変わる食事』が最適です。試合で勝つための戦術やペアとのポジショニングという技術
- 戦術面を強化したいなら『テニス ダブルス勝利の方程式』を選んでください。そして、世界に挑むトッププロの精神性や物語に触れ、モチベーションを極限まで高めたいときには『錦織圭 限界を突破する瞬間』が最も大きな刺激を与えてくれるはずです。
活用コンテンツ紹介URL
おすすめの関連サービスはこちら
- ● Amazonプライム 配送×映像×音楽×特典で隙なし (｀･ω･´)ゞ
- ● Prime Video 迷ったらランキングからどうぞ (๑˃̵ᴗ˂̵)و
- ● Amazon Music Prime 定番も新発見もここから (＾ω＾)
- ● Amazon Music Unlimited “推し”のディスコグラフィー巡りに (☆ω☆)
- ● Audible（オーディブル） ベッドタイムにゆっくり聴書 (つ∀-)zzz
- ● Kindle Unlimited 読みたい時にすぐ開ける図書館感覚 (^-^)/
- ● Amazonビジネス ビジネス購買の定番ツールに (o˘◡˘o)
- ● 楽天市場トップ カテゴリ横断で楽しく探索 (＾o＾)ﾉ
- ● 楽天ブックス 限定版・特典付きもチェック (☆ω☆)
- ● 楽天Kobo（電子書籍） セール時の“積み増し”にも最適 (´艸｀*)
